【ゼロから学ぶ「ヨガ解剖学」】
ヨガを練習するのに、解剖学がわかるといいらしい。
でも、どこから勉強したらいいの?
そんな方へ
ゼロから学ぶ「ヨガ解剖学」開催します。
ヨガ解剖学なら、まずは何より骨!
身体の土台である、骨がわからないというのは、知らない街を地図なく歩くのと同じです。
まずは骨の構造を見てみましょう。
なぜその形、作りをしているのか。
目的が理解出来れば、暗記しなくても自然に覚えられます。
人の正常な骨格や、姿勢の見方を学びましょう。
これから解剖学を学びたい、そんなあなたの一歩となるクラスです。
身体を見る視点がハッキリすると、アサナも迷いがなくなり、アサナの正しい方向が定まります。
【講師】諸岡那奈
【日時】8月4日(水)13:00-15:00
8月25日(水)13:00-15:00
(7/7 追加しました!)
【定員】12人
【料金 】¥3,800(当日現地払い)
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