月 | 10:00-11:15 「ハタヨガ ベーシック(3日・17日)」(定員:30名)Maco 10:00-11:15 「親子ヨガ(24日・31日)」(定員:30名)Maco 13:00-14:15 「Yin(陰)ヨガ」(定員:30名)Aki.Matsumura |
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火 | 10:00-11:15 「リラックスフロー」(定員:30名)Sachiko 13:30-14:15 「骨盤調整ヨガ」(定員:30名)Miki |
水 | 9:00-10:00 「森林ノルディックウォーキング」(定員:15名)平良尚裕 ※雨天時はスタジオのストレッチプログラムに変更して行います 10:00-11:15 「ハタフロー」(定員:30名)Arisa 13:00-14:15 「ピラティス」(定員:30名)Megumi |
木 | 10:00-11:15 「BORN TO YOG」(定員:30名)Aki 13:00-14:15 「アサナマンダラ」(定員:30名)Haruna |
土 | 7:30-8:45 「朝の森林ヨガ」(定員:30名)Toshie 10:00-11:15 「イシュタヨガ All Level」(定員:30名)Toshie |
日 | 8:00-9:15 「朝のリラックスヨガ」(定員:30名)Maco 15:30-16:45 「タイヨガボディワーク(ルーシダットン)」(定員:30名)Akiko |
ワンコイン体験! 8月10日(月)9:00-9:30 「親子いっしょに行う森林ヨガ」(芝生広場)Aki.Matsumura |
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ワンコイン体験! 8月10日(月)9:00-10:15 「森林ノルディックウォーキング」 平良尚裕 |
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ワンコイン体験! 8月10日(月)11:00〜12:15 「スラックライン体験」(親子参加OK) 平良尚裕 |
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ワンコイン体験! 8月29日(土)7:30〜8:45 「朝の森林ヨガ」(STUDIO) Toshie |
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ワンコイン体験! 8月29日(土)9:00〜10:15 「はじめてのクロスカントリーラン」 大西勇輝 |
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ワンコイン体験! 8月29日(土)10:00〜11:15 「イシュタヨガ」(STUDIO) Toshie |
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ワンコイン体験! 8月29日(土)10:30〜11:45 「はじめてのノルディックウォーキング」 大西勇輝 |