OUTLANDでは、BORNTOYOG担当のaki先生の陰ヨガクラス

受けたい！！のお声が多く、OUTLANDでも特別クラスを開催していただきます！

 

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【開催日】
2020年2月16日 日曜日

ドアオープン　16時30分～

【参加費】おひとり 2.500円（中学生以上）

【定員】20名さま

【持ち物】動きやすい服装・タオル・靴下

 

★ご予約はこちらから★

 

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2月4日の立春を境に「陰」は徐々に弱く、「陽」は徐々に強くなっていく時期です。

春の五臓は「肝」で、肝臓はストレスの影響を受けやすく、巡りが悪くなると

イライラなど感情の起伏が大きくなると言われています。

他にも、目が疲れたり乾燥したり、月経不順が現れたり、胸が詰まったり、

不安になったり、少々揺れる時期です。

でもそういう時期だから大丈夫。

身も心もゆったり伸ばして、内側から流して、さっきよりいい感じになりましょう。

内側のペースを落として、「なんとなく」を許して好きな自分に。

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