3月より
木曜19:00~ リラックスフロー担当をしていただきます
Kozue 小林 梢(こばやし こずえ)さんです
全米ヨガアライアンスRYT200
サーフィン中の怪我や、日々のストレスのかかる環境で、
肩凝り体質が改善されない日常…体の硬い私は自分の癖に陥りるばかり。
そんな中、yogaと運命的に出会い、
心と体を繋げてくれる時間、
自分と向き合うことができるyogaをライフスタイルに取り入れたい!
という思いで深めてきました。
心身共に良い状態をkeepし続けられるよう
yogaで体感したことを皆様にお伝えしていきたいと思います。
★初回は3月5日(木)19:00~になります★