千葉市 昭和の森「OUTLAND」ヨガ/ピラティス/ノルディックウォーキング/ランニング

*陰ヨガワークショップ定期開催* Toshie

3月まで毎月1回開催です。

その時々に整えたい経絡に沿って進めていきます。

(毎月土曜日の不定期10:00-12:00の2時間になります)

 

 

 

陰ヨガは、現代人に必要な”静”の時間をもたらしてくれるヨガです。

ひとつのポーズを数分間キープすることで、

体の深層部に働きかけ真の柔軟性を取り戻していきます。

体が弛み本来の安定感を取り戻していくことで、心も落ち着きます。

 

忙しく頑張るご自身へのご褒美の時間にぜひ♡

 

【参加費】当日現地払い

会員:2500円 / 非会員:3000円

 

 

OUTLAND
千葉県千葉市緑区小食土町955フォレストビレッジ内

【クラブのお問合せ】  043-294-1850(9:00-17:30)

【フォレストビレッジへのお問合せ】  043-226-5801

  Monday - Friday: 9:00 AM to 5:00 PM

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事業主体
昭和の森フォレストビレッジ
プロデュース&運営企業
株式会社BEACH TOWN