新春&新月イベント
【音のYOGA】
~民族音楽愛好家 HARUさんをお招きして~
2019年最初に迎える新月と重なるこの日。
新年の願い、新月の願いをハングドラム&ンゴニの生演奏を聴きながら、希望の種を自身に蒔いていきます。
音の波に身を委ねる心地よさ。
音と波動が共鳴し合い、一体となり自由、開放感、希望に満ちた体感を味わいます。
【クラス内容】
13:00-13:10 自己紹介
13:10-13:20 サンカルパ瞑想について
13:20-14:40 音YOGA
14:40-15:00 サンカルパ瞑想(実践)
15:00-15:30 お茶会&楽器を奏でてみよう(自由参加)
【参加費】 3800円(当日回収)ミナリッチのフルーツのお漬物と和ハーブティ付き♪
【ご予約】OUTLAND Web予約から →https://goo.gl/QFgYL6